フレッシュハーブワークショップへ

昨日午後からは、
松阪は『GreenFarmNature』のるり子さんのワークショップへ参加しました。


サボテンを枯らしてしまうような私なので、
植物育てるのが楽しい、土いじりが大好き!!と言われるるり子さんは何ともありがたい存在。
育てること、フレッシュハーブの特徴を教えてもらっています。


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ワークショップにおいては、
るり子さんもハーブのもつ薬効など知識の部分で私を生かして下さるので、
情報シェアしながら、有益なひとときにします。
ご参加の方々からも喜んでもらえて嬉しいです♡



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ネギのようなチャービルといハーブをペーストにしました。
こちらはお持ち帰りもあります。


そして、るり子さんが作ってきてくれたハーブ入りクリームチーズも加えて…
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いざ、試食会!!!!!!
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ミント盛り盛りのモヒートもとってもおいしかったです♪
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いつも夏になるとね、ミントが群がって困っている、駆除の仕方を教えて下さい!と言われるのですが、
こうやって炭酸水にミントをつぶして爽やかに飲めるモヒートを紹介すればいいですね!

お風呂に入れてもヒンヤリ感のあるさっぱりお風呂が楽しめますよ♪



また講座の中でもフレッシュハーブの使い方をお話しますね。





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ジャンル : 心と身体

tag : #メディカルハーブ#JAMHA#ハーバルセラピスト

ティーツリーのメラレウカ属いろいろ@タナカ園芸さま

おはようございます!

昨日は4番目りっくんの学校行事のためお休みいただき、
午前中はタナカ園芸さんを訪ねました。


タナカさんにはすっかりお世話になっております。
植物の説明も蒸留も見学させてもらった上に、ご説明もしていただいて、ありがたいです。
また生産者さんとしてのお悩みやご苦労を聞かせてもらうことは、
使う側の私たちセラピストでは気づかないこともたくさんあって、
精油1滴のありがたみを感じます。



さて、ティーツリーの属するメラレウカ属には、ほんとに似た品種がたくさんあります。
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『スノーインサマー』


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『ブラシの木』


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『ティーツリー』


ふわふわの可愛らしいお花です。
これがまた、花期がとても短くて、楽しめるときがあっという間に過ぎていくので、
タナカさんご連絡下さいました。ありがとうございます。

これからどんな植物を蒸留しようか、などのお話も少しさせてもらいました。
地域を盛り上げるべく、意見を出し合って、作り上げたいですね。






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テーマ : アロマテラピー
ジャンル : 心と身体

tag : #ティーツリー#タナカ園芸#メラレウカ属

アロマテラピーに関心を持って下さりありがとうございます!

本日は、朝からナードアドバイザー入校説明会を。
看護師さんとお話しました。

当校の卒業生にも看護師さんはたくさんみえます。
アロマテラピーを学んでから、大きな病院の病棟看護師をやめられて、
訪問看護師になられた方も何人かみえます。

レッスン中にも、どんなことが現場でできるのか、
私の実績の中からもお話させて頂いています。


当校を訪ねられる看護師さんの中で、
『看護師になったのに、業務に追われて、ほんとにやりたいと思う看護ができない』
というお声をよく聞きます。

アロマテラピーを現場で取り入れることは、そんな看護師の自尊心を取り戻してくれます。
あれもできた、これもできた、という思いが、看護師としての誇りも構築してくれます。


なので、是非、病院さん、クリニックさん、アロマテラピーができる環境を、と願って止みません。

働き甲斐があるって大事ですよね。
自分のやってることに誇りが持てるって大事なんです。
周りがその仕事をどう見ているかではなく、
自分のやっていることに誇りと自信を持ってできるというのは、とっても大事!!
(長年のビジネス感覚で私も感じています)


共に学び、また実現に向けて共に考えていけることが楽しみでなりません。




そして、午後からは、サロンオーナーさんのご相談を。

どのように売り上げを上げていくのか、全ての職種の経営者が悩むところです。
外からみているほど、どんなお店も経営はラクでなないんですね。

かと言って、お金ばかりに目をやると、自分のやりたいことから掛け離れたり、
やりたくないことに手を出すことになったり、
自分の理念を曲げなくてはいけなかったり、
心の葛藤をすることにもなりかねません。


こういったことも、同じ起業家だからこそ、理解しあえ、支え合えることができます。


オーナーにとって、どういうふうにアロマテラピーを導入していくことがいいのか、
いろいろと模索しながら考えました。
頼ってもらって、このように共に考えられることも嬉しいことの一つです。

最終的にどうされるかはオーナー自身です。
どんな成長企業になっていくか、楽しみです!


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いつものsionさんでこんなランチを頂きながらの相談会でした。




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五感を意識すると20年後にはGACKTになれる?!

いつものお客様お二人と月イチ紅茶のレッスンへ。
本日は、セイロンティーの飲み比べをしました。


作品のようなケーキをいただきます。
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ウバの香りと口に残る渋みが、とっても心地よく、春の陽射しと相まって極上のひとときを過ごしました。


ただ今、こちら(シオン808さん)のガーデンがとっても素敵(^^♪
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一度訪れてみて下さいね。




さて、
先日もこちらのブログで、
頭で情報処理することが多く、五感に感じて判断したり、心の声を聴くこと、響くことを選択することを忘れている、
という内容のブログを記しました。こちら⇒☆



今日はお客様とそんな話が。
『五感を意識して生活すれば、20年後にはGACKTになれる』と息子が言うんです、と。


私テレビはほとんど見ないのだけど、芸能人を格付けするアノ番組はおもしろいと思っていて、
特にGACKT(私はガクちゃんと呼んでいる)の感性の高さは素晴らしいなあと。

ワインも香っただけで、その良さがわかる。
たった一口をかみしめるように食べて、ブランド食材がわかる。
盆栽や絵画を見て、どちらが芸術的かがわかる。
曲を聴いて、どちらが名器での演奏かがわかる



全て、頭の中での情報処理ではない。
見て、聴いて、香って、食べて…感覚器をフル活用して判断しているんですよね。


もちろん幼少期から、反復してこういったことをしてきているからこその能力だと思います。


4歳からクラシックに、ジャズ、ブルースなど数種の音楽ジャンルを聴いて育ってきたんだから、
わからないわけない的発言をされますよね。
いいもの、ほんものを感じてきたその感性のなせる業。


頭ではなく感じることの大事さを示してくれてると思うのです。


同時に人間も動物なんだ、ということ。
五感を研ぎ澄ませることで、真実がわかるということ。
本能として備わっているはずなのに、使わないから退化するんですよ。



アロマの香りは、深層心理を読み解く力を持っています。
その日そのとき、心地よく感じる香りを大切に、感じるままに香ってみて下さい。

不思議と、こころとからだのバランスをとって、心地よい日々を過ごすことができますから。


騙されたと思ってやってみて下さい。
香りから、素敵なプレゼントを受け取れるはずです♡






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5/21真珠店でバイオリンとアロマを愉しむ会@伊勢


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テーマ : 幸せになる考え方
ジャンル : 心と身体

tag : #紅茶のレッスン#五感に感じる#GACKT

クロモジ採取へGO!

12月の映画会『いきたひ』のチラシ・チケット設置のお願いに奔走中の毎日です。
ご協力店さまは、改めてご紹介します。



さて、晴天の中、地元の専門家の方に同行させていただき、
延期になっていたクロモジ採取に行ってきました~


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16102002.jpg  クロモジ
クロモジ(黒文字とも書く)

標高800メートルぐらいのお山にて。雲が近い~~!(^^)!
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16102005.jpg シロモジ



16102004.jpg サンショウ


16102007.jpg アケボノソウ


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こちらは名前忘れてしまいましたが、山のキウイと呼ばれる植物。
よく熟れていて、ほんとお味もプチプチとした食感もキウイそのものでした♪


ここ3日、秋晴れを超えて夏のお天気でしたが、
それでも山の上は風も冷たく、肌寒い気温。
山歩きするには絶好のとき。



それぞれの持っている知識(情報)を交換しながらの散策で、
とても楽しい時間となりました。

こんなイベントを、という企画案も提案しながら、
「面白いなあ、やってみたいなあ」と言ってもらえたので実現するでしょう!(^^)!


詳細が決まり次第、お知らせします。


先日の椿オイルも乾燥を終えたところだそうで、
これからオイルの蒸留に入ります。
残念ながら、その様子は企業秘密ということで、見学はできないのですが、
こちらもクロモジやヒノキ・アスナロなどの和の香りを付けた商品展開を話あっています。
期待して待っててくださいね。





テーマ : アロマテラピー
ジャンル : 心と身体

tag : #クロモジ#青山高原#りせびーぶる#椿

椿オイルを求めて

講座の案内も準備もしなくちゃいけないんだけど、
今日は椿オイルになる種拾いに。

地元の生産者さんにお声をかけて頂きました。
このご縁も、先日、和精油(日本産精油yuica)の講座を受講して下さった生徒さんから繋がりましたの。

これも引き寄せと言いますか。
最近、講座にも、私が来てほしいな、と思う方が集まるようになり、
そのおかげで、講座中もその後も、とてもワクワクするような、
ストレスを感じることなく、ご縁も繋がるという、とてもハッピーな日々を、
これまたおかげさまで送らせてもらっています。感謝。合掌。



さて、椿、自宅よりめっちゃ近いところにいっぱいありました。
教えてもらわないと、ホント知らないんですよ(汗)

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立派なこと!
椿と言っても、いろんな品種があるんです。


蒸留されたオイルを分けて頂きましたので、
ブレンダーの力を発揮して、いい香りの美容オイルを数種作りたいと思います。


そう、椿と言えば、古来よりヘアケアにもスキンケアにもグッドな良質のオイルです。
出来上がりが楽しみ♪

あ、私の腕しだいか~~(笑)



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テーマ : アロマテラピー
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tag : #植物油#椿オイル#スキンケア#ヘアケア#アロマ

ハーブワークショップへ

夏休みもあと少し。
午後からはりっくん連れて、ハーブのワークショップへ出かけました。
松阪GreenFarmNatureさんです。

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レモングラス、トゥルーシー、スペアミント、オレガノ、フェンネル、セージ、タイム・・・


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まずはハーブオイルつくり。
トゥルーシー、セージ、タイム、ニンニク、唐辛子、ローズマリーなどを入れて♪
焼きにも、ドレッシングにもイケて、美味しんだこれが!


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ハーブソーセージつくりも。
ずっとやりたかった、このワークショップ。一番の楽しみに出かけたのでした!
そして、ハーブを練りこんだパンがもっちり美味しく、はさんで食べました。
サラダもハーブドレッシングを作って合わせてあります。これも美味♪

フレッシュのハーブティーもいくつか頂き、香りもスッキリした味わいも佳し!!

参加者さんでおやつタイム。
ご一緒させていただいた方が、皆さん明るく朗らかで、楽しい時間を過ごさせて頂きました♡


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ハーブソルトを買わせてもらって帰ってきました。
早速、おさかなにハーブソルトで焼いて食べました。

料理ってパターン化されてしまうんですよね。
特に私、料理が得意でないのでね。

でも、このハーブというアイテムがあると、味の変化をつけられる上に、
ハーブは抗酸化作用や抗菌作用、整腸作用があるので、体にもいいんですよね。
ほんとに優れもの!



さて、
やや冬眠気味だった私も覚醒して、ハーブの講座をやりたくなってきた(笑)

いろんな症状にハーブとアロマの症状改善症例講座を企画します。
実習も踏まえながら、楽しく学べるように、テキストつくり始めまーす。
ご興味おありの方はお声かけ下さいね。




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テーマ : アロマテラピー
ジャンル : 心と身体

tag : #ハーバルソルト#ハーブオイル#抗酸化作用

バイオリンの音色と松の香り♪

こちらのブログも土日にはグッと閲覧数が増えます。
お休みの日にチェックしてくださっている方がどれほどに多いかということに感謝して、
もっと新しい情報を伝えるべくアップしなくてはいけませんね。


さて、今日は完全オフとさせていただきました。
試験や何やかんやでストレスフルな日々をすっきりリセットしていませんでしたので、
今日は好きなこと、おひとり様タイムです♪



まず、
プロのバイオリニスト高橋真珠(たかはし・またま)さんの演奏をめっちゃ近くで聴ける、
という何とも贅沢な時間を過ごしました。

バイオリンやチェロ、クラビアなどの弦の音がと~~っても好きな私。
パイプオルガンもいいなあ。
バッハやヘンデルなどのバロック音楽や古典派などの比較的古い時代の音楽がとても好きです!!

もともと音楽家志望で、学生の時はそれはそれはピアノと共に生きた私なので、
このあたりの話をさせたら止まりません(笑)


この人生で培ってきた、ピアノの才能と感性、
アロマで身に着けた知識や技術、セラピストマインド。
フル動員させて音楽とアロマを組み合わせてヨーロッパで仕事をしたい、
というのが、私の最終的な夢かな♡
その日がくるのが楽しみです♡♡



そして、近くのお伊勢さん、外宮を散歩。
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小雨が降った後で、ふわっと香った香りがとても心地よく、
ふと上を見上げると松の香りでした♪
和精油も取り扱っているから知ってる香りのハズなのに、
また精油とは違う、ほんとの松の香りの良さと言ったら、とても心に染み入る香りだったのです。


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樹齢何年なのでしょう。
たくましいわ~!


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何年ぶりかの赤福氷。
氷はあまり得意でないこともあり、一人前がキツイので、いつもはスルーなのですが、
無性に食べたくなり、入店しました。



そうそう!
バイオリニストの高橋さんちは真珠専門店。
またすぐに訪れたくなる場となりました♪
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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

tag : #バイオリン#伊勢神宮#外宮#クラシック

ほんとうのあなたは誰?~ズートピアより~

劇場も終わっているので、やっと記事にします。

ディズニー映画を劇場に見に行くこともないのですが、
先輩セラピストが「ゆかちゃんの好きなテーマだから」と言われて、
朝からキャンセルが出た際に、見に行ってきました。

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○○なんだから、○○のくせに、
そんな周囲からのイメージをつけられて、
意に反して、誰かの期待に応えるため、的外れな努力をしていること、
自分も含めて、みんなこんな感じで生きてるのではと感じました。


4月生まれである私は、幼少期から、同じ年の子よりも少しお姉ちゃんとして扱われ、
しっかりしている子、と言われ続けるうちに、
次第に、自分はしっかりしていないといけない、と暗示がかかるようになり、
幼いときは尚のこと、他の子と同じ行動をとると、「ゆかちゃんまで」とか言われて、
自分だけが『いたずらや悪さ』の中にいると叱られる理不尽なオモイをしてきました。

学校に上がると、更には、
「成績優秀でしっかりしたゆかちゃん」と言われる如く、周りの期待に応えようと、
ずっと、「いい子」をしてきたときがあったなあ、と。


ほんとのあなたは誰??


周囲からつけられた勝手なイメージのせいで、自分の良さを消して、悪ぶるキツネ君。

ウサギのくせに、と周りからの過少評価を打ち砕くべく、
いいところをみせようと、できるところを見せようと、とった行動がかえって周りからの非難を浴びるようになり、
どうすれば評価されるのか、と落ち込む主人公のウサギちゃん。



凄いね!頑張ってるね!という周囲の評価を得るために、
的外れの努力をしていたり、
その評価に拘るばかり、かえって周囲に迷惑や不快な思いをさせている、
そんな人っているなあ、と。



目標をもってそれに向かって努力する姿は必要と考えますが、
心のバランスを崩してまでやる価値のあるものなんてないと伝えている私。

そのバランスこそが難しいのですけど。


子供たちや、私の周囲で関わってくれている人たちには、
無理な努力をしなくても、ありままの姿に愛があること伝えたい。




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アロマの化学分子模型@名古屋市科学館

名大統合医療チームでご一緒している高橋徳先生のオキシトシンのご教示を受けるため、一路、名古屋へ。


そのまえにちょいと寄り道。
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都会のど真ん中とは思えない白河公園。

その敷地内にある美術館と科学館。
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学生時代、ピアノのレッスンのためこの辺りはよく来たのだけど、素通りするだけの場所だったな。

美術館は明日からの展示会のため今日は内覧会のみということで残念。

アロマの化学とか伝えているけど、音楽家を目指していた私にとっては、
専らこういう芸術とか感性がものを言う感覚的なことの方が好き❤


お隣の科学館には分子模型がいっぱい。アロマの化学に役立つと思い、写真撮りまくり。
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これらは香りの分子ね。


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周期表。スイ、ヘイ、リーベ、ボクノフネ…で覚えましたね。
実際のモノがそれぞれのカプセルの中に。分かり易いね!


ナードのインストラクターコースを学ぶと出てくる異性体。
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植物性香料と動物性香料。
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合成香料と天然香料の違いも記されていました。
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他にも、地球や気象、科学、技術などなど、などなど、
た~~くさんの体験ができる展示場で、
夏休みだったから子供がいっぱいだったけど、
一度は子供と行ったほうがいいですよ!!

様々な体験が、これは何?を解決してくれ、興味を持て、
将来の目標になるきっかけを与えてくれるようなところでした。
是非、行ってみて下さい!!オススメします!





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ハーブ畑で♪

朝から一路、松阪へ。
Green Farm Natureさんのハーブ畑へお邪魔しました。
心配したお天気も快晴。晴れ女登場だからね。
台風接近でも曇り→薄日が差す、ぐらいまでに回復できます(笑)

ハーブ畑11

写真館のようにみて下さい。
ハーブ畑2  ハーブ畑3  

ハーブ畑4  ハーブ畑5

ハーブ畑6  ハーブ畑7

ハーブ畑8  ハーブ畑16
ミントにレモンバーベナ、レモングラス、オレガノ、セージ、トゥルーシーなどなど、
大切に育てられたハーブたち♡
ハーブのいいときを刈り取って商品化するから、たくさんはできないの、という生産者さんのこだわり。
だからこそ安心して買えますね。もちろん、無農薬だし!



見事なブラックベリー♪
ハーブ畑1  ハーブ畑9
たくさん摘み取らせてもらって酵素つくりしました。

1週間も経てば、こんな感じになります。
ハーブ畑10


積み立てのフレッシュハーブでハーブティー♪
ハーブ畑14
どれも美味しい♡

オレガノペーストも作りました♪
ハーブ畑13
チャービルやしそのペーストも試食させてもらいましたが、どれも美味しい♡

シーズンオフのラベンダー♪
ハーブ畑12


ゆるゆるまったりとさせてもらって、長居になってしまってるり子さんごめんなさいね。
存分に楽しませて頂きました。有難うございます。


次回はね、ハーブを使ったハムやソーセージつくりのワークショップをお願いしました。
またお知らせしますが、皆さん、気になるでしょ!行きたいでしょ!
ご一緒しましょうね!!お声かけ下さい!!






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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

tag : #ハーブ畑#オレガノペースト#ブラックベリー酵素

ええ女を目指して(笑)紅茶のレッスン~sion808~

今日はお休みいただきまして、
生徒さんと通っている紅茶の専門店での紅茶のレッスンへ。
津市のsion808さんです。


3回目となる今回はアイスティーの美味しい淹れ方。
茶葉によって蒸らし時間や茶葉の量など変えて、美味しくいただく方法を教えてもらっています。

ニルギリ、ダージリン、アッサム、同じインド産のお茶ですが特徴が違います。
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画像を撮り忘れましたが、アッサムティーのミルクティーは感動でした。

濃い目に入れたアッサムティーとミルクとの相性と言ったら!!
ストレートだと苦いのに、ミルクを入れた途端、苦みが消え、
それどころか、ミルクの香りがふんわり香って、お互いの良さを引き立てていました!!


それぞれの特徴を知って、お茶を淹れること大事ですね♪
みなさんも行ってみて下さい。


レッスン後のティータイムもお楽しみのひとつ。
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使っている器もまたステキ♪
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わきに飾られていた紫陽花も♡
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紫陽花って品種増えてきましたよね。
これはイギリス産の紫陽花ですって♪



テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

tag : #紅茶のレッスン#アイスティー#ミルクティー

紅茶のレッスン@sion808

フェイスブックをご覧の方にはリアルタイムでアップしたのですが、
こちらのブログを見て下さってる方にもシェアしますね。


いつもお世話になっている津市の阿漕の紅茶専門店sion808さん。
サイトはこちら→☆


紅茶をおいしくいただくレッスンを受けてきました。
今回2回目。

フルーツを使った紅茶とジンジャーティーを。
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オレンジティーは紅茶にいれっぱなしでもいいけど、
レモンはくぐらせるだけにしないと、苦味が出ちゃうそう。

フルーツの美味しい香りを紅茶の中で味わう、とても贅沢な時間でした♪


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レッスンの最後は、おいしい紅茶とお菓子を頂きます♡

また使っている茶器が素敵なのです!

癒し空間ですわ!(^^)!



みなさんも是非、行ってらして~~♪



テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

お初!アーユルヴェーダを体験してきました♪

今日はお休みいただきまして、
アーユルヴェーダを体験してきました♫


名古屋の桜山にあるサロン、
AyurSpaさんへ。サイトはコチラ→☆
名市大のすぐ近くです。


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まあ、素敵な空間♡
ここに居られるだけで癒されます。
インテリアも小物もツボ♡♡


本日担当下さったセラピストさんも素敵な方でした。
何時間でも話せるような~♡


私、こういうところにお邪魔しても、
私自身もアロマセラピストであることは一言も言わないんですが、
(同種業の人に来られたくないサロンさんもあるのでね)
ナント!バレていました!!
これは初めての体験(笑)



アーユルヴェーダといえば、シロダーラ(おでこにセサミオイル落とすやつ、と言った方が伝わるでしょうか)
と思っている方も多いと思いますが、
インドの伝承医学、体質診断(バータ、ピタ、カパ)をして体質改善することで健康に導きましょう、
というのが本来のもの。
その一つのケアにシロダーラがあるのですが、
こっちのが有名になってますよね(^_^メ)


私の口からはしょっちゅう、バランスバランスと出てきますが、
やっぱり偏りがあるとカラダにもココロにもよくないんですよ。
アーユルヴェーダも偏りを中央に戻して、バランスを整える、というところが根本にあります。


その私の体質は・・・
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ヴァータでした。

問診のうえではカパなのですが、
カラダに触れるとヴァータなのでは、ということでアドバイスを頂いてきました♪


いつか取り入れたいと思っているアーユルヴェーダ!
ちょっと時間がかかるかと思いますが、お勉強に行ってきますのでお待ち下さいね。


今日のセラピストさんも、
インドだったかな?スリランカだったかな?にお勉強に行かれたそうです。
素敵!!



お教室にお店の案内を置いてあるので、ご興味おありの方は行ってみて下さいね!(^^)!



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帰りに「野菜を食べるカレー」屋さんで『一日分の野菜カレー』を食べてきました!
大満足の休日でした♪






テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

時間をつくるとは…?~カフェめぐりcocoro~

昨日に引き続いてのこのネタ。
閉店されると聞いたので、ごあいさつに行かねば!!と、
急遽時間を作って行って参りました。

お店の内装も食器もお料理も可愛らしくツボ(笑)
そんなお気に入りのカフェが閉店とは残念です。

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前の店舗のときから、チラシを置かせてもらっており、
そのチラシを見て訪ねてこられたお客様もおられます。
こんなふうに助けられてるんです。感謝です♡


次なるステップに上がるための決断だそうで、
あ!一緒だと感じた次第。


次なるステップに上がるために辞めることも必要なこと。
よくわかります。


時間は限られていますから、
新しいことを始めようと思ったら、既存のことを辞める選択が必要になります。
そんなこと繰り返してきたな(笑)


これから何かを手掛けようとする人!
すでに手掛けている人に時間があって、
これから始めようとする人に時間がないわけではありません!!
何かを減らさないとムリでしょ(笑)

これが、いわゆる「時間をつくる」と言うことですよ♡

ちょっと前にも『覚悟』の話を書いたけど、
辞める覚悟は始める覚悟よりも勇気入ります!


さて、3月4月に向かって仕掛けていきます!!





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カフェめぐり~cafe+cake Coucou~

こんばんは。
久々のこのネタ。
こういうオシャレ&美味しいお店情報を楽しみに見て下さっている方もおられるのでね。


今日はレッスンはキャンセルになったので、
いろいろ雑事に奔走していました。

ひとりランチ♪
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今日のごはんは、お野菜ごろごろのオムライスでした。

スィーツと店内。
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何食べても美味しいし、ケーキもテイクアウトできます!!

津新町、津市役所の近くのお店です。
駐車場3台。



しっかり軸をつかんでいるので、メンタルも元気!
となると、どんどんやる気が出て来て、アイデアが湧いてくる。
動きたくてウズウズするし、構想を練っているとワクワクが止まらない!!

今年は今のサロンワークとスクールを充実&質のアップをしながらも、
もひとつ全く新しいことの種まきをしたいと決めています。

全てのことを多くの方に還元し、喜んでもらえるようなものにしていきますから、
今後の動きをお楽しみに~♪



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本格的!紅茶レッスン♪@sion808

常連のお客さまお二人とご一緒して下さり、
ずっと行きたかったsion808さんの紅茶レッスンへ行ってきました。
サイトはコチラ→☆


基本的な紅茶の淹れ方から、
紅茶産地、お茶の違い、三重でおいしい緑茶の生産者さん、
もう、た~~くさん。

アールグレイをおいしくミルクティーでいただくコツまで教えて頂き、
ちょっとしたことの工夫で同じ茶葉でも数段美味しく頂けることもわかりました。


レッスンを通して、
丁寧に生きることや、
情報過多の時代、常に中立な立場で偏りなく生きることを確認でき、
普段、忙しく過ごしてしまうからこそ、
ゆったりと一つひとつ丁寧に感謝しながら、
時間を過ごすこと、
そんな時間をあえて作っていくことって大事だなって思うのです。

ってなわけで、しばらく通うことにします。
次回のレッスンは生姜を使ったバリエーションあれこれを教えて頂きます。
楽しみ~~!(^^)!


最後に、今日のお茶とケーキを。
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いつも歩くのが楽しみな素敵なガーデン♪
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シーズン的にサンタさんがお出迎えしてくれました♪





テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

冷えは万病のもと

今日はお休み頂きまして、
榊原は砂風呂の『砂羽』さんへ行ってきました。
こちらを知って以来、冬には欠かさず足を運んでおります。
サイトはコチラ→☆

温かい砂の中に入ると、ドクドクと心拍が手首や首元でわかるぐらい、
血管の流れが急によくなりますので、血管位置がわかるのではないか、と思うほど。
芯の芯まで温まります。

よ~~く温まり発汗するのは、砂風呂を出てから。
ぶわ~~、と汗が吹いてくる、という表現が適切かと。

ここで出される4種のお茶がまた体に染み渡ります。
今日のお茶はスギナ茶とベニバナ茶とヨモギ茶と風じ茶。
どれもこれもカラダを浄化するような作用のあるお茶ばかり。
これがまたたまらんです(笑)

このあと、今回は初オゾンエステを受けました。
サイコ~!(^^)!

オーナーさんともお話できました。
facebookで繋がりはあったんですけど、ご挨拶できて良かった^^
我ら、健康産業なので伝えたい思いや手掛けて行きたいこともリンクして、
お話が盛り上がりました~♪

がん患者さんの放射線治療よりも砂風呂効果の方が、
不快症状の緩和に対する持続性がいい、とのお声があるそうで、
うんうん、納得納得!

冷えは万病のもと、と言います。
温めることで循環器系の働きを促し老廃物を溜め込まないデトックス効果と
芯から温め免疫力アップ効果を得るために、
しばらく通いたいな~(*^_^*)



さて、
昨日はナードアドバイザーレッスンのあと、次女と美杉の『むらのわいちば』へ。
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レッスン後に出かけたので、着いたのも終了間近でしたが、
着くなり、石窯で焼くピザを頂きました。

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戦利品は、
伊勢手づくり工房きりんさんのバジルペーストと黒いちごのジャム。
サイトはコチラ→☆
このバジルペースト美味しいんですよ♪
毎年、バジルは使い勝手がいいので自分で植えるのですが、
今年は家族の看病などもあり気づけばシーズンオフでして(^_^メ)
自家製でバジルペースト作れなかったので購入!!

そして、
松阪グリーンファームナチュレさんのハーブオイル。
サイトはコチラ→☆
畑に見学に行かせてもらえることに!!
やった~!(^^)!
ご一緒される方、お声かけ下さいね。

そして、
津市の鈴木牧場くんのモッツアレラチーズ。
サイトはコチラ→☆
お鍋に入れても溶けないチーズが欲しかったのですが、こちらは残念(>_<)


みなさん、良かったら訪ねてみて下さいね♪


テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

念願のステンドグラスがサロンルームへ嫁入りに♪

今日は打ち合わせを兼ねて、お友達の作品展に行ってきました。
一番のお気に入りを購入したく、作品展初日に。

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このうちの一つがサロンルームへ嫁入りしてきます♪


作品展にお邪魔するたび、いつかは!!
という思いがあったのですが、
移転してやっと納得のいくサロンルームを持つことになり、
そこだったらこの子も生かされるな!!と感じた次第。


やってくるのが楽しみです!(^^)!

津市長岡のカフェ、サンチェのお隣のお店にて12/8まで。
行ってみて下さい。
お気に入りは購入もできますよ♪



テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

受験生の母のオモイ

今日は午後から久々、Eちゃんとランチに♪
緑の街にあるレストラン、ラ・メールへ。

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気の合う友人との語らいは時間を忘れる^^

彼女と会うと、専らお受験や子供の教育論の話や、
同じ女性起業家としての思いや悩み、将来像など、多岐に渡ります。
本音で話せるところも、お互いの距離感もとても心地よい♡

私は今年、大学受験と高校受験の娘2人抱えているのですが、
こんな状況を当初とても楽観的に構えてました。

ま、私が受験するわけじゃないし!!とね。

でも実際は、何か落ち着かない(>_<)
スッキリしない。
仕事に集中してばかりはいられない。
ナンテ状態。

ああ、これが受験生の母なのね。
先輩ママたちが超えてきたオモイなのね。


高校受験の次女はのんびりしてます。
でも大学受験の娘は違って、少しずつ緊張感が出て来て、
思うように成績が伸びないことも悩みのタネで、
焦りもあるのかな~。

あまり刺激しないように、こちらがどんと構えるようにしています。
きっと足りないことも、自身が一番わかっていて、
それをあえて被せて言わないようにしています。

みなさん、仰ることだけど、
自分が受験する方がラクだわ~~~!


基本的にこちらが誘導しないようにもしています。
子供の人生を親が背負うことなく、自身で決めさせる。
「お母さんがこうしろって言ったから」という言い訳をさせないように。
自分の進む道だから、どこに向かっていこうとも、
納得した道に行くことが必要と考えます。
それは今だけでなく、いくつになっても、
『納得した道』を行くことは大切。
それが悔いを残さないということに繋がるから。


親ができることなんて、ほんの少し。
支えていくことと、スポンサーになること。
あとは自分で乗り越えていかせないとねえ。


改めて、こういう構えで行こうと感じる時間でした。

明日から12月。
今年もあとひと月ですね(*^_^*)
やり残しのないように、仕事も母としてもがんばろ!








テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

プロフィール

りせびーぶる

Author:りせびーぶる
三重県津市のアロマスクール&ホリスティックケアです♪
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