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水を使わないカレー♪

今日の夕飯はカレーライス!
お正月のご馳走が終われば食べたくなる1品では・・・!?

年末『だんでらいおん』忘年会をしたときに
『だんで~』ではおなじみの、調理師あっこちゃんに教えてもらった

水をつかわないでつくるカレーに挑戦!!


野菜からたくさんの水分が出てくるよ♪の教えのとおり
これは凄かった!!

カレー コレ、1滴も水入れてないんですよ!


今回の材料は・・・

ひき肉  400g
にんじん L1本
なす   L2本
たまねぎ 中1.5個
トマト  中4個
ピーマン 中2個


サラダ油でひき肉を炒め、その後野菜をザザッと入れて煮込んだだけ!!
食材を小さめに切ったので、あまり時間かからずにできたよ^^

ええころ加減になったら、市販のカレールーを入れて出来上がり♪


カレー2 こんなかんじ♪



子供にも好評で、これからカレーはいつもこれにして!とリクエストがありました^^


みなさんも作ってみては、いかがでしょうか!?
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ヨガ教室へ♪

今日はりっくんを出産した産院でやっている
『ママヨガ』教室へ行ってきました。

気分もスッキリ、リフレッシュされていいわ、コレ!

ハードな運動は疲れるし億劫だけど
ちょうどいい運動量で、
『ちょうどいいかんじ』という言葉がピッタリ^^


りっくんは、兄弟の歳がはなれているから遊び相手にならないし、
お友だちができるといいね♪


しばらく楽しんでみよう!




さて・・・
これはどこのケーキバイキングでしょう!?

ケーキ2 ケーキ3 ケーキ4


これも産院(津新町のセントローズクリニック)で
入院中いただいたケーキたちです^^

そして
これが私がチョイスしたもの
ケーキ


また食べたいけど
そのためのお産はもうムリやねぇ。。。


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1月の講座案内

今月から新講座の立ち上げと体験講座のリニューアルを行ないます!


☆アロマでコスメをつくろう♪☆

1月は・・・
フェイシャルソープとリップクリーム

天然植物の産物である精油を使って、お肌に優しいナチュラルなコスメを手作りしてみませんか!?
市販の化粧品は、いろ~んなものが入っています!

自分で作れば何が入っているかもよくわかるので安心して使えますよね^^

フェイシャルソープは・・・
お肌を引き締める収斂作用や皮膚組織再生作用をもったローズ精油を使ってリッチに仕上げてみましょう♪

そしてリップクリームは・・・
ウチでは大人気!!!
10月に季節を先がけて作ったリップクリーム&ハンドクリーム講座。
私の予想を大きく上回って大好評でした!!
ウレシイなあ♪♪♪

ミツロウやホホバオイルなどお子さんにも安心して使える基材で作ります。
受講生のお子さん3歳も愛用してくれています! (一番最年少かな・・・)
他にも、子供に取られました~!というウレシイ声を多数お寄せいただいております^^
ありがと♪

開講日は  
1/20(木)10時~  1/24(月)14時~  1/28(金)10時~

受講料  ¥4000

予約・お問い合わせは メール(kaorikoubou_p@yahoo.co.jp) か
               お電話で(090-1861-6534 ヤスダ)




☆体験講座☆初めての方、1回のみ


1月は・・・
ハンドクリームとバスフィズ


浸透性バツグンのしっとり☆リッチなアロマでつくるハンドクリーム!

そして
カラダの芯までぽかぽかになるバスフィズを作りましょう♪


アロマに初めて触れる、初心者向けの講座です!
基本中の基本のアロマのおはなしをします!!
きっと「アロマってこんななんだ!!」と驚かれると思いますよ^^

楽しく学んで生活に取り入れてみてください!
健康にもつながりますから^^


開講日は
1/20(木)14時~  1/30(日)10時~

受講料  ¥3000


予約・お問い合わせは メール(kaorikoubou_p@yahoo.co.jp) か
               お電話で(090-1861-6534 ヤスダ)






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焼きたてパン



久しぶりにホームベーカリー出してきて、パン焼いてみました♪

材料混ぜ合わせて一次発酵までは、ホームベーカリーにおまかせ。

分割して形成して、二次発酵させて焼くだけの簡単な物しか作れません。。トホホ


焼いてる間、次第に香る何とも言えないいい香りが大好き!

やっぱり自家製手づくりパンはいいねぇ。。


~今日のはドライパインの入った白パンです~



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さつまいものチーズケーキ

これは簡単!!
作ること苦手の私でもできた^^

子供が『はあとぼっくす』という子供だけで参加できるお菓子教室で作ってきたお菓子。
クリームチーズさえ買ってくれば、あとはウチにある材料でできるな!と思ってやってみました。

チーズケーキ


〈材料〉
クリームチーズ  200g
砂糖       100g
卵        2個
薄力粉      大さじ2
さつまいも    200g
牛乳       100ml

〈作り方〉
①さつまいも200gは皮をむき、一口大に切ってゆでる。
②柔らかくなったら水気を切り、ざっとつぶして牛乳100mlを混ぜる。
 (さつまいもは完全につぶさない)
③事前に常温に戻しておいたクリームチーズ200gに砂糖100gを加えてよく練る。
④③に②と卵2個を加え、よく混ぜる。
⑤④に薄力粉大さじ2を加えて、さっくり混ぜる。
⑥オーブンシートを敷いた型に入れて、180度のオーブンで40分焼く。


型は牛乳パックを縦に半分にしたもの3つを使って焼いたよ♪
って、娘が言ったのでそのようにしました。

温かいままでもおいしかったけど、冷蔵庫で冷やして食べても美味しかったですよ♪
良かったら、やってみて下さい!


その後、初めて西松屋に行きました。
りっくんの服も足らなかったら買い足せばいいか、という考えで
ほとんど産前に準備しなかったので・・・

西松やパジャマと服を3つとソックスと・・・


今日も無事に一日過ごせました。。。
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KANON

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三重県津市の津駅前東口にある
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※お電話に出れないことが多いですので、留守番電話にメッセージを残してください。折り返しご連絡致します!


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