インフルエンザの特効薬!エルダーフラワー

こんばんは。
インフルエンザ大流行中ですね。

我が子の通う学校でも学年閉鎖がでてきました。

そこで今日はインフルエンザの特効薬と呼ばれる「エルダーフラワー」を紹介します。


エルダーフラワー

ヨーロッパやアメリカ先住民の伝統医学として使用されてきたハーブです。
淡黄色の色素成分であるフラボノイドを多く含み、発汗・利尿作用に優れ、
抗カタル作用(粘膜系の抗炎症)もあるので、
インフルエンザや風邪の予防に飲むといいですよ。


くしゃみ、鼻づまり、鼻水といった花粉症の症状にも用いられます。



英国では糖蜜と一緒につけこんだ「コーディアル」が親しまれています。



インフルエンザには、
タイムやヤローとブレンドして、
もしくは、
ペパーミントやリンデンと一緒に飲むと効果的です。

ハーブ療法お試しください♪




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グループレッスンは楽しい♪~NARDアドバイザーレッスンより~

こんばんは。
今日は3名様をお迎えして、NARDアドバイザーレッスンを2コマ開催。

お昼には近所のPocafeさんにて、豪華なランチを。
ランチ   ランチ1

美味しいランチ中も夢の話は止まりません。
楽しいね~♪


よくお話させてもらうことは、
『今は、妄想いっぱいでいいんですよ。
 構想がいろいろと湧いてくること自体が大事。
 自身のウデ一つでビジネスを起こすためには、アイデアが必要になります。
 なので、
 その妄想こそが浮かばないのは痛手ですから。』と。



そして、
『実際活動してみると、課題が見えてきます。
 もっとこんなことも学ばないと、とか、
 こんな準備も必要だったな、とか、
 こんなこともできるんじゃないか、だとか・・・。

 アタマの中での構想と現実に相違が生じることもあるでしょう。
 そういったところから、軌道修正も必要になります。
 考えてばかりではダメ!
 実行に移しましょう。
 それが近道ですよ!!』



NARD認定校を開校して5年目。
卒業生も増えてきて、どんどん活躍してくれています。

みんな最初は手さぐりです。
活動しても最初から収益を得てできることはレアなこと。
でも、その活動の一つひとつが勉強なのです。
やらないとわからないことだらけ!!



手を携えてできるところは協力し合いながら、
みんなが手を取り合って、
切磋琢磨しながら着実に前進できればいいな、と思っています。

そう、チームりせびーぶる!!!



私も大いに応援しますし、とことんお手伝いさせてもらいますよ!
高いお金を積んで学んでもらっているのですから、
どうぞ私を利用していって下さいね♡




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お友達のディナーショーへ♫@奥伊勢フォレストピア

おはようございます。

昨夜は奥伊勢フォレストピアで開催された、
お友達のディナーショーへ行ってきました。
ソプラノリサイタルです♫


ディナーショーってよく誤解されているのですが、
ご飯を頂きながらショーを見るのではなく、
ディナータイムを終えてから、ショーが始まるのが基本形。


ってなわけで、
奥伊勢フォレストピアご自慢のおフランス料理を堪能しました(#^.^#)
ディナー   ディナー4   ディナー1

ディナー2   ディナー3

美味しゅうございました^^

ご一緒頂いたテーブルの方たちがいい方ばかりで、
私が展開するアロマのお話をそれはそれは興味深く聴いて下さいましたの^^
ありがたいわ!(^^)!


そして、始まったソプラノリサイタル♫
ディナー6
感動の嵐。
音楽に陶酔するとは正にこのこと!!
何度も涙がこぼれそうになりました♫


この素晴らしい表現力も
人生経験や培ってきたこれまでの努力のなせる業。
深みをました音楽は心地よく、こころに染み入ってきます♫
お人柄もほんと素晴らしいんですよ。

そんな風に年を重ねたいなと、しみじみ思う夜でした。




さて、ここ奥伊勢フォーラムも素敵なところ。
バーベキュー施設やバンガローもあり、
ホテルもありますので、今度はお泊りで訪ねてみたいな^^
ディナー5


昨日はお天気もよく、暖かで、
冬の山々がキレイに映え、また雲一つない青空が広がって、
奥伊勢の自然いっぱいのこの施設がまた最高なのでした♪



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ローズヒップジャムとグラノーラつくり講習会開催しました

こんばんは~。
開催しました『ローズヒップジャム&グラノーラつくり』講習会。

昨年もご好評いただいたローズヒップジャムつくりでしたが、
今年はもひとつ、グラノーラも一緒に♪
ローズヒップ   ローズヒップ1
ローズヒップティーと一緒に試食会♫


グラノーラには3種のナッツ(アーモンド、くるみ、マカダミア)と
4種のドライフルーツ(バナナチップ、レーズン、ブルーベリー、クランベリー)を入れて。


ローズヒップ3


おうちでも作ってもらえるように1回分のローズヒップのお土産も。
毎回、これは好評です♡
ローズヒップ5


グラノーラもラッピングしてぜ~んぶお持ち帰り頂きました。
ローズヒップ2   ローズヒップ6


インフルエンザも流行中でキャンセルもありこじんまりした会になりましたが、
喜びのメールも下さって有難いなあ(#^.^#)

ローズヒップ4

ご参加の皆さま、ありがとうございました。
お家で美味しく召し上がって下さいね。
そして、ジャムもグラノーラもまた作ってみて下さいね♪



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アロマの香りに助けられる~NARDアドバイザーレッスンより~

こんにちは。

今日のブログタイトルはこれで決まり!!
そんなお言葉が生徒さんから飛び出してきました。


看護師さんのAさん。
「あ!これもいい香り。これもいい!!」と
精油の香りをそんなふうに感じていたけど、
NARDレッスンで作製した石鹸の香りが、
心落ち着けるほんとにいい香りになっていて、
毎日使うたびに
『今の自分を助けてくれていることに気づきます』と♡



DSCN1834_convert_20140610223122.jpg


ほんと、その通り!!
あらゆる場面で香りは助けてくれます。

いろいろ気付きを得て、
香りを生活に、メンタルコントロールに使ってもえらえると嬉しいですね♪






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三重県津市のアロマスクール&ホリスティックケアです♪
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※お電話に出れないことが多いですので、留守番電話にメッセージを残してください。折り返しご連絡致します!


津市
(詳しい場所はご予約の際にお伝えします)


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