痛みとアロマテラピー

昨日のナードアドバイザーレッスンでは痛み・炎症のレッスンでした。


痛みと一言で言っても、筋肉痛のような急性期の症状もあれば、
何か月、何年も続いている慢性期の症状もあります。


また私の携わる名大統合医療外来の患者さんにも、
長い間、痛みを抱えておられる患者さんは多いです。


痛みはやはり体が何かしらのサインを出しているわけです。


神経系からくるもの、心理社会的なものも非常に多く、
そういったものは心のバランスを整えることも重要となります。

アロマの出番ですね、となるわけです(笑)



精油の力は複合的なもの。
鎮痛剤のような単一成分でできあがっているわけではないので、
強い作用は期待できません。


でも、多様性があるので、
ひとつの精油からは鎮痛作用だけでなく、心理的な面もサポートしてくれる成分が、
同時に役立ってくれます。


プロのアロマセラピストとして、精油を扱ってクライアントのケアをしてきて、
この痛みに対する精油のもたらす効果は絶大だと感じています。


それは、心地よい香りでリラックスすることによって、
ストレスから解放され、
人のバランスをとっているホメオスターシスが整うことで、
痛みや、他の症状も治まっていくのでは、と私は分析しているのです。



本日のお茶はローズの緑茶ブレンド。
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ローズ花盛りのシーズン(^^♪
バラの気品ある香りと日本の緑茶がよくあいます。


痛み緩和クリームつくりでは、
ウィンターグリーンと同じサリチル酸メチル100%の日本の水目桜も紹介しました。
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筋肉が弛緩されるので、スポーツの後に塗布するとケアに繋がりますし、
スポーツ前にアロマを使うとパフォーマンスも上がります。

東京オリンピックに向けて、もっとスポーツアロマも進めていけるといいですよね。




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ナードアロマアドバイザー資格取得講座生徒さん募集しています。
随時入校説明会を開催しています。お気軽にお問い合わせ下さいませ。


アロマセラピストのための本格的ブレンド講座
3月~5月天然香水フローラルノートをつくる@アロマジョブレンダー 


yuica日本産精油アドバイザー講座5/29開講
インタープリター講座4日間土日集中クラス開講



JAMHA認定ハーバルセラピスト講座6月スタート生募集


10/28英国ハーバリストのリエコバークレーさんのアロマ・ハーブ講座@三重県津市



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ジャンル : 心と身体

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保育園での香りのプロデュース@バンビーニこども村保育園


今月開園された津市安濃町にある『バンビーニこども村保育園』さんを訪ねました。
こちらで、香りの空間プロデュースを承りました。

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集う子供たちが健やかに、
支援するスタッフさんが穏やかに保育できるよう、
香りでお手伝いさせて頂きます。


園長先生は、この道ウン十年の大ベテラン。
園長先生御夫婦はとても温和な方だけど、幼児教育に対する強い志しが伝わります。


只今、園児募集されております。
認可外保育園さんなので、何かと融通がききます。
お困りの方は一度ご相談に行かれてはいかがでしょうか。

小学生の学童保育やサッカークラブ、体操クラブもあります。
お問い合わせくださいませね。




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フェイシャルトリートメントとアロマバス

昨日のフェイシャルトリートメント講座では…
私、やらかした(汗)
予約時間を間違えていた。
ほんとにごめんなさいね。


生徒さんは努力の痕跡のあるトリートメントに成長しており、
忙しい中、頑張れたんだろうなと思って嬉しくなった♡
この調子で自分のモノにして欲しいです!

17052601.jpg


アロマバスが心地いい(^^♪
シダー、アトラスシダー、ジュニパー、パチュリー、ローレル、レモングラス、ヘリクリサム

樹木系の爽やかな香りを中心に、
浮腫体質に働きかけてくれる精油をチョイス。
とってもいい香りです♡

湯上がりには、同じブレンドをオイルにして、下肢に塗ってセルフケア。
同時にストレスからの解放です!


アロマブレンド楽しめますよ(^^♪
たくさん精油がない方、
アロマのブレンドを楽しみたい方、
お好みで、スプレーやクリームなどにもできます。
お気軽にお問い合わせ下さいませね。



もうすぐイチゴも終わり。
夕飯後、高校生次女の愚痴を聞きながら、イチゴジャム作りました。
美味しいかな?
愚痴の味が入っちゃったかな??あちゃ~
17052602.jpg

思春期、難しいですね。
人は思いの通りにいかないんだよ。とほほ。



本日から明後日(28日まで)、
この次女の県体出場のため、お休みいただきます。
子供の行事が優先です。。。




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ネトルとハーバルセラピスト講座

本日のお茶はネトル。
単一ハーブの中で、一番売れるのがコレ。
17052301.jpg

受講生が授乳ママだったので是非飲んでみて欲しかった。


適応も多いです。
浄血作用や利尿作用があり、
授乳中のママはもちろん、
ビタミンCや葉酸も含まれるので妊娠計画中から飲んでもらうといいですね。

利尿作用はデトックスだけでなく、泌尿器系の疾患にもオススメできます。

お味も日本茶に似ているでしょうか。
ハーブティーの中では、あまりクセのないお茶なので好まれます。



レッスンはメディカルハーブ講座のハーバルセラピスト資格講座でした。
ハーブの安全性やお薬との相互作用を見ていきました。
また深く、おもしろいところです。


お薬もそうですが、ハーブもグレープフルーツと一緒に飲まないで下さいね。
お薬の作用を増強させる可能性があります。

アルコールとお薬も一緒に飲んではいけませんよ~(笑)





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目標あらばいくつになってもできる@ナードアドバイザーレッスン

今日も爽やかな春の一日でした。気持ちいいですね。
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木々の新緑が眩しい。活力もらう春の陽射し。大好きな季節です。


今日のナードアドバイザー講座の生徒さんは60代の女性。
新たな目標に向かって月イチペースで頑張っておられます。


アロマテラピーは何かしらの体の不調がある方には日々のセルフケアとして、
また不調にならないための予防医療として役立ちます。


本日の内容は神経系に働きかけるアロマテラピー。
自律神経系より交感神経、副交感神経の働きを学びます。
そこから、どんな生活をすればいいのか、どんなことに気をつければいいのかを探ります。


現代病の粗悪の根元はストレス。
ストレスケアにアロマテラピーは得意分野です。
人生100年時代。
今までのような感覚ではいけない時代。
自分の身は自分で守る、が鉄則ですよ。


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ラベンダーアング、プチグレン、ネロリ、マジョラム、イランイランなどをブレンドして、
リラックスのための入浴剤を作ってもらいました。



5月6月7月より、新たにナードアドバイザーレッスンを受講される方を募集しています。
どんなことを学ぶのか、受講のペースは、受講料は、などなど
入校にあたっての説明会を随時開催しています。
お問い合わせ下さいませ。






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プロフィール

りせびーぶる

Author:りせびーぶる
三重県津市のアロマスクール&ホリスティックケアです♪
お気軽にお問い合わせ下さい!
kaorikoubou_p@yahoo.co.jp

090-1861-6534(安田由佳)

※お電話に出れないことが多いですので、留守番電話にメッセージを残してください。折り返しご連絡致します!


津市
(詳しい場所はご予約の際にお伝えします)


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