浮腫みに冷えにダイエットにもアロマケアで~NARDボディケアコースより~

こんにちは。

昨日はNARDベイシックボディケアコース開催でした。
受講生はナードアドバイザー資格を取得されたお二人でしたので、
テキストにはない精油もじゃんじゃん使って、
伝えていくときのポイントをアドバイスさせて頂きました。


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リラックスはアロマテラピーの得意分野!

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リンパに働きかけたり、血液流動促進したり、身体の滞りを流していく、
優秀な精油たちはむくみのケアに役立ちます。

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脂肪溶解作用や、こちらもやはり身体の滞りを流していく精油たちが活躍する
ダイエットブレンド。


リンパ強壮作用、静脈鬱滞作用、血液流動促進作用など、
身体の体液を流してくれる精油は、
いわゆるデトックス作用となりますので、
冷えにもむくみにもダイエットにも、
また肩こりなどの炎症にも役立ちます。



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リトセアとレモングラス、
ホーウッドとローズウッド。
抽出している植物は違えど、成分が良く似ているので、
香りもとても似ていること、成分表もみながら確認しました。


新アドバイザーの補足も入れながら、
今まで学んできたことの必ずステップアップとなるような情報をお伝えします。



昨日のこの授業中はまたよう雨が降っておりまして、
画像も暗いな~~(苦笑)


ナードアドバイザーで学んだことにさらにプラスされる、
ベイシック講座ボディーケアコースも精油を増やすとなかなかええな、
と自画自賛ではありますが(笑)
そんなことを再確認した授業でした。あは~~




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