県立特別支援学校さんで講演しました

こんばんは。
今日は暖かな日差しでいいお天気に恵まれましたね。

本日お邪魔したのは、
子供たちが帰ったあとの放課後の県立特別支援学校さま。
お疲れのところ、40名もの教職員様にお集まり頂きました。
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お話をいただいたときから、
健常児でも育てるの大変なのに、どんなに大変な思いで向き合っておられるのだろう、
と思いめぐらせ、
日常でもアロマを取り入れてもらえるような内容にまとめました。


そもそもアロマテラピーって何さ、ってことに始まり、
香りが脳に働くメカニズム、
香りの体内吸収ルート、
そして、大事な好きな香りをみつけること。


オレンジスィート、
ラベンダー
ペパーミント、
ティーツリー、
ローズマリー
これがベストランキングでした。

馴染みのなる香りであることも手伝って、
またお疲れの心身に心地よく香る上位2位は、やはりカラダが求める香りといっていいでしょう。

求める香りには、自身に不足している作用があること、
好きな香りがストレス軽減になること、
嫌いな香りではストレス反応になること、
好きな香りで癒されるのは体のメカニズム上、理にかなっていること。



アロマセラピストとしては当たり前になっていることも、
しっかり言語化して伝えないと、一般の方はわからないですよね。
アロマを始めた時に「へ~」と思ったことを伝えて、
同じ感動を与えて行くこと、
忘れてしまいそうなことを思い出して。。。



講演には必須のあるあるネタ!
小学生が勉強するのにレモンやグレープフルーツを用いると、
俄然やる気が出て、勉強がはかどると、
アロマテラピー効果を実感していること、をシェアしました。

具体例があると理解が深まりますよね。


あれこれと、たっぷりお話し、1時間はあっと言う間。
伝えたいことが溢れていて、あちこちとしてしまったのが反省点。
短い時間でも端的に伝えられるように腕を磨かないと!!


今回も手浴体験を。
感じるのが一番です^^


学校関係者さんからの講演依頼は、ほぼほぼ口コミで広げて頂いております。
ご縁が繋がり感謝感謝です。
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