冷えは万病のもと

今日はお休み頂きまして、
榊原は砂風呂の『砂羽』さんへ行ってきました。
こちらを知って以来、冬には欠かさず足を運んでおります。
サイトはコチラ→☆

温かい砂の中に入ると、ドクドクと心拍が手首や首元でわかるぐらい、
血管の流れが急によくなりますので、血管位置がわかるのではないか、と思うほど。
芯の芯まで温まります。

よ~~く温まり発汗するのは、砂風呂を出てから。
ぶわ~~、と汗が吹いてくる、という表現が適切かと。

ここで出される4種のお茶がまた体に染み渡ります。
今日のお茶はスギナ茶とベニバナ茶とヨモギ茶と風じ茶。
どれもこれもカラダを浄化するような作用のあるお茶ばかり。
これがまたたまらんです(笑)

このあと、今回は初オゾンエステを受けました。
サイコ~!(^^)!

オーナーさんともお話できました。
facebookで繋がりはあったんですけど、ご挨拶できて良かった^^
我ら、健康産業なので伝えたい思いや手掛けて行きたいこともリンクして、
お話が盛り上がりました~♪

がん患者さんの放射線治療よりも砂風呂効果の方が、
不快症状の緩和に対する持続性がいい、とのお声があるそうで、
うんうん、納得納得!

冷えは万病のもと、と言います。
温めることで循環器系の働きを促し老廃物を溜め込まないデトックス効果と
芯から温め免疫力アップ効果を得るために、
しばらく通いたいな~(*^_^*)



さて、
昨日はナードアドバイザーレッスンのあと、次女と美杉の『むらのわいちば』へ。
121401.jpg

レッスン後に出かけたので、着いたのも終了間近でしたが、
着くなり、石窯で焼くピザを頂きました。

121402.jpg
戦利品は、
伊勢手づくり工房きりんさんのバジルペーストと黒いちごのジャム。
サイトはコチラ→☆
このバジルペースト美味しいんですよ♪
毎年、バジルは使い勝手がいいので自分で植えるのですが、
今年は家族の看病などもあり気づけばシーズンオフでして(^_^メ)
自家製でバジルペースト作れなかったので購入!!

そして、
松阪グリーンファームナチュレさんのハーブオイル。
サイトはコチラ→☆
畑に見学に行かせてもらえることに!!
やった~!(^^)!
ご一緒される方、お声かけ下さいね。

そして、
津市の鈴木牧場くんのモッツアレラチーズ。
サイトはコチラ→☆
お鍋に入れても溶けないチーズが欲しかったのですが、こちらは残念(>_<)


みなさん、良かったら訪ねてみて下さいね♪


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