世界の樹木精油~森林浴効果のアロマテラピー~@産婦人科クリニック

所用を済ませて、打ち合わせへ。
1時間遅らせてもらったのに、遅刻という申し訳ない始末。
からの、産婦人科クリニックでのアロマクラスを担当。


/世界の樹木精油を紹介しました。
森林浴を味わって、スプレーつくりをしました。
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和精油ではアスナロ、クロモジが人気

西洋精油ではシダー、ジュニパー、ブラックスプルースが人気でした❗


西洋精油も和精油も組み合わせてスプレー作りしてもらったのですが、
圧倒的に和精油を選ばれた方が多く
出来上がりは、まさに日本の森林の香りそのものでした

リビングにも寝室にも使える香りなので、広く楽しんでもらえそうです♪



こちらは、産前・産後のママたちのクラスで、
ご自身や赤ちゃんご家族様へのアロマケアを伝えているのですが、
以前行ったアンケートでは、ほとんどの方が、
『自分が癒されたいから参加している』

ということでしたので、
ほぼ、ママのための情報とお子さんにも使える情報をお届けすることにしています。

うんうん、自分を大事にしてね!!



自己紹介をしてもらうと・・・
皆さん職場復帰に向け、保育園・幼稚園探しに奮闘中とのことで、
時間に追われる生活が始まるんだなあと。

送り迎えだけでも、ほんと重労働なのです。
うまく香りを使って乗り越えてもらえたら!との思いです。




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ジャンル : 心と身体

tag : #yuica#森林浴#産婦人科#アスナロ#和精油

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