4種のラベンダーの効果@白山市民会館さん

昨夜、毎年お招き下さっている白山市民会館でのアロマ講習会開催しました。
もう4回目かな。

ウチのお教室まで足を運んでの単発講座受講して下さっている方もたくさんおられますので、
知った顔ぶれ、お久しぶりの嬉しい再会です。


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今回はアロマの基礎的なお話ではなく、
ちょっと専門的に4種のラベンダーについてお話させていただきました。

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2種類のラベンダーを香って分かる心理テストからのスタート♪


ラベンダーといえば、アロマの代名詞的存在の精油なので、「リラックス」のイメージが強いですが、
実はリラックスとは程遠い、またはその逆のリフレッシュの役割を果たすラベンダーもあるのです。

安心してお子様からお年寄りまで使用できるものから、
「禁忌」があって、使い方には気をつけなければならないものまで。

正しい知識を持って使用すれば有効に働く精油も
ひとつ使い方を誤れば逆効果。とても危険です。



嗅覚はとても正直。
香りはとても深くて、今自身が必要としている作用と香りの好みは合致します。

すなわち、
今欲する香りをチョイスすれば、不足している作用を補ってくれるのです。

不思議な世界。
でも、知ってるとストレス軽減になり、自身の状態が良くなります♪


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さて、クラフトつくりは・・・
☆ラベンダー
☆ローズピンク
☆カモミール

お好きなハーブ2種にローズバッズを加えたハーブサシェと、

最初に行った心理テストで自身が選んだ好きな香りのラベンダーと、
柑橘系精油をブレンドして作ったルームコロン


疲れたこころに届きますように♪祈りを込めて(#^.^#)





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