痙攣性の痛みにはバジル

今日のNARDアドバイザーレッスンでは痛みに効果の期待できるアロマをお伝えしました。

痛みが起こる原因には、
筋肉痛のような筋の使い過ぎによる筋疲労のようなものもありますが、
鬱滞や鬱血など老廃物の滞りが原因である場合もあります。


解剖学では筋・骨格と循環器系を踏まえます。
血液とリンパ液の働きの違いなど、カラダがわかれば面白い。
みなさん、興味深く聴いてくれるところです。


そしてそしてもうひとつ。
私の携わる統合医療研究で、対象となっている患者さんの痛みの症状というのは、
心因的なことが原因であることがほとんど。

抑うつされた思いが、痛みなどの体の症状となって表出してくるのです。
ストレスってコワいのです(>_<)


痛みといってもその症状は様々。
ズキズキするものもあれば、
キリキリするものもありますし、
ド~~~ンと鈍い痛みが続くこともあったり・・と。


NARDでアロマを学んでいるとどうしても対処療法的な精油選択になりがち。
痛みとくれば「鎮痛作用」のように。

でもそれだけではなくて、
その痛みの原因がどこからきているのかに焦点を当てることはとっても大事なことなのです。


ストレス性の場合は副交感神経を優位にさせるような精油も必要になりますし、
自身が心地よいと感じる精油をチョイスすることは絶対必須。


お薬のような強い作用は精油には期待できないので、
ホリスティックに捉えて、複合的に精油をブレンドできるようになってもらいたいです。



さて、
私はここ二週間ほど下腹部の痛みに悩まされているのです(>_<)
生理痛のような鈍い痛みが下腹部もしくは背中を襲います。


痙攣と聞くとてんかん患者さんを連想する、という生徒さんの声は多いのですが、
実は一枚皮をめくれば、人間の体っていろんなところで痙攣が起こっています。
痙攣性の痛みというのも多いもの。

生理痛のような痛みも痙攣性の痛みといわれますので、
鎮痛作用と鎮痙攣作用の精油は一緒に使うと効果的。


そこでオススメはバジル。
精油の化学の第一人者である三上杏平先生は、
「協会によってはバジルは禁忌としているところもあり、
 きちんと学んで使えばとても治療効果の高い精油なのに残念なことだ」
とおっしゃってました。

バジルは香りがとても特徴的で、好まれない方も多いのは事実。

自律神経の調整作用もあることから、
疲れているときや、ちょっと参っているときにはバジルは求めやすい香りとなります。



私も好きな香りが以前とはずいぶん変わってきました。
クラフト
今の私の抱える症状に・・・
バジルとアニス、ラベンダーストエカスを配合。
ダイエット目的もちょいと入っておりますが、
今の私にはとても心地よい香りに出来上がりました。

治療目的でのブレンディングなので、精油比率は高めです。
これを下腹部にぬりぬりすると、かなり症状が治まります。
上がってくる香りも、まあ落ち着くこと♪


アロマは素晴らしい~!(^^)!





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