外部講座新クラスのスタート~アロマでリラックス~

こんばんは。

今日から外部講座の新クラスがスタートしました。
この講座はリピーターさまがい~っぱい(*^_^*)

はじめましての方も香りを香ってもらうと、もうすっかり溶け込んで、
わきあいあいと笑顔いっぱいにさせるのが香りのスゴイところ!!
どんなクラスを担当してもここは一緒^^



今日のクラフトは、
ルームコロンと入浴剤。

春4月5月は、新しい環境になる方も多いし、
自身がそうでなくても子供や周囲に変化があると、
支えている人もその対応において「いつもどおり」というわけにはいきませんよね。


そんな時期はやっぱりアロマでリラックスタイムなのです^^


好きな香り=求める香りは、そのとき自身に不足している作用を満たしてくれます。


紹介する香りももちろん、神経系を鎮静してくれて
気分を穏やかに落ち着けてくれる香りたち。

定番のラベンダーから、ネロリ、プチグレン、ベルガモット、マンダリン、
オレンジ、ローズウッドにマジョラム、
サンダルウッドもいいですね♪


この時季は「がんばろ!」と気持ちも上がりますが、
それは同時に気を張り詰めているので体も緊張状態が長く続いたりして
疲れているもの。


香りってお部屋にシュシュとしておけば、
自然と鼻から入ってくるものなので、
あえて治療しようとか思わなくても、知らず知らずのうちに、
カラダも癒し状態をよくしてくれているのです。


職場でもちょっとコイツむかつくんだけど!!って人のいるところで、
香りを使えば、穏やかに対応できるかもですよ^^


ご参加のみなさま、次回もお楽しみに♪



京都のお土産いただきました。
お土産
トップにさくらの塩漬けがのってて旨かった~(*^_^*)
春を感じる京都らしい上品なお菓子でした。

ああ、京都行きたいな~




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