冷える夜にはアロマバスソルトが心も体も温めてくれます♫

夜間講習から戻りました。
今日は日中も風が強かったですが、夜もよく冷えます。

そんな日の夜間講習にタイムリーだったかな!!
FJ311385.jpg
アロマバスソルト!!


昨年のこのクラスはドライハーブとソルトをサンドイッチする形で作りました。

リピーター率の高いこのクラスなので、違うものをと思い、
今回は精油をなじませて、フレッシュロ―ズマリーをちりばめてみましたよ~!(^^)!


リラックス系、デトックス系、スッキリ系の3種のブレンド例の中での一番人気は・・・
レモングラス、サイプレス、ジュニパーのデトックス系でした♪


しっかり温まって風邪ひかないようにね♫
ソルトには発汗作用、加温作用、循環促進作用があります。
小さじ2杯程度いれるだけで、ぽかぽか温まりますよ!(^^)!



FJ311383.jpg   FJ311384.jpg

カラダが緩むとこころも緩む♫
こころもしっかりゆるゆるになっておやすみなさ~い(#^.^#)




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テーマ : アロマテラピー
ジャンル : 心と身体

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