インフルエンザの特効薬!エルダーフラワー

こんばんは。
インフルエンザ大流行中ですね。

我が子の通う学校でも学年閉鎖がでてきました。

そこで今日はインフルエンザの特効薬と呼ばれる「エルダーフラワー」を紹介します。


エルダーフラワー

ヨーロッパやアメリカ先住民の伝統医学として使用されてきたハーブです。
淡黄色の色素成分であるフラボノイドを多く含み、発汗・利尿作用に優れ、
抗カタル作用(粘膜系の抗炎症)もあるので、
インフルエンザや風邪の予防に飲むといいですよ。


くしゃみ、鼻づまり、鼻水といった花粉症の症状にも用いられます。



英国では糖蜜と一緒につけこんだ「コーディアル」が親しまれています。



インフルエンザには、
タイムやヤローとブレンドして、
もしくは、
ペパーミントやリンデンと一緒に飲むと効果的です。

ハーブ療法お試しください♪




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